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产后多久可以减肥呢？产后多久减肥最好呢？产后减肥的黄金时期是什么呢？只有把握住了产后减肥的黄金时期减肥瘦身才会很容易，如果错过了这个减肥的黄金时期，产后减肥就比较难了！产后有没有及时减重，和以后体重的增加有很大的联系。产后6个月是体重控制的黄金时期，如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重，则8至10年后，体重平均增加2.4千克；如果产后体重无法下降，则8至10年后，平均体重会增加8.3千克。

忌不吃早餐不少MM认为不吃早餐可以减少一日的卡路里摄取量，这样就能变瘦了。其实不然，不吃早餐易使身体处于空腹状态，血液中的糖分降低会让你的食欲更加旺盛。等到午餐时间，你会因为极度的饥饿而疯狂地进食，这样吃进去的热量可就严重超标了。不吃早餐反而会让你报复性进食，越吃越肥哦。

已秀减肥瘦身秉承以人为本的准则，海纳百川吸纳了一大批国内外美容学、医学、营销管理学等多方面好人才，并不惜重金聘请MBA市场营销数名，已秀以创建的减肥办法和经营方针稳扎稳打、步步为营，实现着已秀减肥瘦身品牌发展的战略，引路打造中医减肥产业的航母企业。



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